―写真を添付する場合―

�@食生活質問表に、食事の内容(料理名・材料名）を記入してください。

＜食事内容記入例＞ 朝食 昼食 夕食 主食 トースト 　　・6枚切れ食パン ごはん 　　・梅干 　　・ごま塩 ごはん 主菜 ベーコンエッグ 　　・ベーコン 　　・卵 豚肉のしょうが焼き 　　・豚ロース肉 　　・玉ねぎ ゆで卵 さんまの塩焼き 　　・さんま 　　・大根おろし 　　・しょうゆ 副菜 サラダ 　　・トマト 　　・きゅうり 　　・キャベツ 　　・レタス 　　・和風ドレッシング かぼちゃの煮物 野菜炒め 　　・キャベツ 　　・人参 　　・玉ねぎ きんぴらごぼう 　　・ごぼう 　　・にんじん ブロッコリー ミニトマト ほうれん草のおひたし 　　・ほうれん草 　　・削り節 　　・ポン酢 汁物 味噌汁 　　・豆腐 　　・わかめ その他 牛乳 お茶 缶ビール

�A食事の写真を撮り、写真を同封してください。

＜添付写真の例＞ 朝食 昼食 ＊ 写真の撮り方のお願い ・食器の深さがわかるように、真上からではなく、少し斜めから撮ってください。 　（食材の量がわかるように、できるだけ浅めの食器に盛り付けてください。） ・食器の大きさがわかるように、つまようじまたはボールペンを一緒に撮影してください。 ＊ 写真裏への記入についてのお願い 何日目のいつの食事の写真かがわかるように、写真の裏側に下記のように書いて下さい。 例：1日目　朝食